تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
ما هي طريقة شوي الخضار بالفرن للرجيم؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
102
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 16، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
طريقة شوي الخضار بالفرن للرجيم
طريقة شوي الخضار بالفرن للرجيم
طريقة الخضار بالفرن للرجيم
مكونات شوي الخضار بالفرن للرجيم
اعداد الخضار بالفرن للرجيم
تحضير وصفة شوي الخضار بالفرن للرجيم
شوي الخضار بالفرن للرجيم
معلومات عن طريقة عمل شوي الخضار بالفرن للرجيم
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أكتوبر 16، 2020
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
أفضل إجابة
ما هي طريقة شوي الخضار بالفرن للرجيم؟
المقادير
جزر مقطع شرائح أو نصف دوائر.
كوسا قطع صغيرة أو نصف دوائر.
فاصوليا خضراء.
فلفل أصفر وأخضر وأحمر.
طماطم صغيرة.
ملح وفلفل أسود.
ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
ملعقة صغيرة مرق دجاج بودرة.
نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون.
نصف ملعقة صغيرة بهار مشكل.
ملعقة صغيرة من الزعتر الجاف.
ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
زيت زيتون.
الطريقة
تغسل الخضراوات جيدا ويتم تقطيعها إلى شرائح أو حسب الرغبة مع عدم تقطيع الطماطم الصغيرة والفاصولياء.
نحضر صينية ويتم وضع الخضراوات بها، وكذلك الثوم المفروم وزيت الزيتون ويتم تقليب المكونات.
يتم خلط الملح مع الفلفل الأسود والقرفة والزنجبيل وبودرة مرق الدجاج.
نضيف الزعتر والكمون والبهار، ويتم تقليبهم ويتم وضعهم على المكونات في صينية فرن.
يتم تغليف الصينية بورق القصدير، وتوضع في الرف الأوسط بالفرن على درجة حرارة 180.
تترك بالفرن لمدة نصف ساعة تقريبا أو حتى تمام النضج وتقدم ساخنة بالهناء والشفاء.
المصدر
:
موقع إقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
130
مشاهدات
طريقة عمل مشروب القرفة
سُئل
مايو 10، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد مشروب القرفة
طريقة إعداد مشروب القرفة
وصفة مشروب القرفة
مكونات مشروب القرفة
طريقة تحضير إعداد مشروب القرفة
تحضير مشروب القرفة
وصفات مشروب القرفة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
230
مشاهدات
ما هي طريقة عمل حمص الشام مروة الشافعي؟
سُئل
أكتوبر 17، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
طريقة عمل حمص الشام مروة الشافعي
طريقة حمص الشام مروة الشافعي
مكونات حمص الشام مروة الشافعي
اعداد حمص الشام مروة الشافعي
تحضير وصفة حمص الشام مروة الشافعي
حمص الشام مروة الشافعي
معلومات عن طريقة عمل حمص الشام مروة الشافعي
طريقة طبخ حمص الشام مروة الشافعي
0
معجب
0
شخص غير معجب
2
إجابة
181
مشاهدات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضار
سُئل
يونيو 8، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد_أرز_بسمتي_بالخضار
طريقة_إعداد_أرز_بسمتي_بالخضار
وصفة_أرز_بسمتي_بالخضار
مكونات_أرز_بسمتي_بالخضار
طريقة_تحضير_أرز_بسمتي_بالخضار
تحضير_أرز_بسمتي_بالخضار
وصفات_أرز_بسمتي_بالخضار
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
184
مشاهدات
طريقة استعمال الصمغ العربي للامساك
سُئل
مايو 25، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد استعمال الصمغ العربي للامساك
أهمية فوائد استعمال الصمغ العربي للامساك
معلومات عن تجارب استعمال الصمغ العربي للامساك
أهم فوائد استعمال الصمغ العربي للامساك
جميع فوائد استعمال الصمغ العربي للامساك
0
معجب
0
شخص غير معجب
14
إجابة
752
مشاهدات
طريقة معرفة باقة فودافون 2021 بأسهل الطرق
سُئل
فبراير 21، 2021
في تصنيف
موبايلات
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
حدد باقة فودافون
ما هي باقة فودافون
ما باقة فودافون
اذكر باقة فودافون
وضح باقة فودافون
باقة فودافون
اريد باقة فودافون
احتاج باقة فودافون
اوجد باقة فودافون
كيفية طريقة معرفة باقة فودافون
طريقة معرفة باقة فودافون
طريقة معرفة باقة فودافون 2021
ما هي طريقة معرفة باقة فودافون
ما طريقة معرفة باقة فودافون
اذكر طريقة معرفة باقة فودافون
وضح طريقة معرفة باقة فودافون
اريد طريقة معرفة باقة فودافون
احتاج طريقة معرفة باقة فودافون
اوجد طريقة معرفة باقة فودافون
ما هي باقة فودافون 2021
ما باقة فودافون 2021
اذكر باقة فودافون 2021
وضح باقة فودافون 2021
باقة فودافون 2021
اريد باقة فودافون 2021
احتاج باقة فودافون2021
اوجد باقة فودافون2021
...