فوائد الجبنة القريش للجنس
الإجابة :
فوائد الجبن القريش
ينصح الأطباء بتناول الجبن القريش و ذلك لأن له فائدة عظيمة لعلاج الكثير من الأمراض و لعل من أبرز فوائد الجبن القريش ما يلي:
مفيدة للعظام ولمرضى السكري
تحتوي الجبن القريش على عنصر الكالسيوم الهام لصحة العظام. وحمايتها من الهشاشة ويستفاد مرضى السكري من الجبن القريش لأنها تحتوي على نسبة قليلة من الدهون و هذا ما يحميهم من اضطرابات نسبة السكر في الدم. كذلك تعد أفضل من غيرها من أنواع الجبن الأخرى لأنها غنية بالعناصر التي تحتاج إليها أجسامهم. ويعوضهم عن العناصر التي يفقدونها نتيجة لمضاعفات السكري.
تقاوم السرطان
تحد الجبن القريش من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة خاصة سرطان الثدي عند السيدات و ذلك لأنها تحتوي على فيتامين د .
مفيدة لصحة الأطفال
.. تحتوي الجبن القريش على الكالسيوم اللازم لنمو الأطفال و تقوية بنيتهم .
مفيدة لمن يرغب في ممارسة الرياضة
ينصح لاعبي رفع الأثقال وكمال الأجسام بتناول الجبن القريش لأنها غنية بالعناصر الدهون الصحية اللازمة ،و البروتين اللازم لصحتهم .
تخلصك من الوزن الزائد
تحتوي الجبن القريش على نسبة قليلة من السعرات الحرارية التي تساعد في انقاص الوزن الزائد بالاضافة لذلك تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ويفضل يتناولها مع الطماطم ،و الخيار ،و الجرجير الخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الهامة لإنقاص الوزن .
مفيدة لصحة الجسم
الجبن القريش تحتوي على عنصر البوتاسيوم الهام لتقوية الأعصاب زيادة قوة الدماغ و المعروف أن تلك العنصر هو الذي يمنع تشنج العضلات .
يحميك من النوبة القلبية
العناصر الغذائية الموجودة بالجبن القريش تمنع الاصابة بالجلطات وذلك لأنها تحد من ارتفاع ضغط الدم و تعمل على راحة الأوعية الدموية و تمنع انقباضها .