1- السوائل الدافئة ...
2- الثوم والبصل ...
3- العسل ...
4- الأناناس ...
5- الزيوت العطرية ...
6- أعشاب وأطعمة مفيدة أخرى ...
1- المكملات الغذائية ...
2- استعمال محلول الماء والملح