0 معجب 0 شخص غير معجب
51 مشاهدات
في تصنيف كيف بواسطة (1.0مليون نقاط)

كيف انحف في شهر

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (1.0مليون نقاط)
 
أفضل إجابة

كيف انحف في شهر

التقليل من تناول الكربوهيدرات والنشويات

التركيز على البروتينات

الإكثار من تناول الألياف الغذائية

الإلتزام بتناول وجبة الإفطار

التوقف عن السكريات

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 60 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 48 مشاهدات
سُئل أبريل 28، 2022 في تصنيف كيف بواسطة tg (1.0مليون نقاط)
...