ما هي الأدلة العلمية على فعالية حمية التخلص من السموم؟
هناك القليل من الأدلة العلمية على أن إزالة السموم هو ضروري أو فعال من أجل صحة جيدة أو فقدان الوزن. يقول دكتور فرانك أنه تم تصميم الجسم لإزالة السموم بكفاءة بواسطة الأجهزة مثل الكلى والكبد والقولون. لذلك لا يوجد ضرورة للجوء الى حمية التخلص من السموم، أقراص الريجيم، أو غيرها من الوسائل المساعدة.
ويتفق الخبراء على عدم وجود ادلة علمية موثوقة لدعم الادعاءات بأن حمية التخلص من السموم تعمل أو أنه هناك حاجة الى إزالة السموم أو تطهير الأمعاء المتكرر. ولا توجد دراسات متوفرة لتوثيق الفوائد بل ان معظم النتائج المسجلة تعتمد على تجارب فردية.