1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول (782ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

الوصفة الصحيحة لاستخدام القهوة الخضراء

  1. اشربي 2 لتر من الماء يوميا.
  2. تناولي الكثير من الخضروات والفاكهة التي لا تؤثر على الحمية.
  3. قللي نسبة الحلوى والدهون، أو ابتعدي عنها نهائيا.
  4. تصنع القهوة بالماء البارد، ويتم تناول فنجان واحد منها صباحا قبل وجبة الفطور.
  5. لا تهملي وضع خطة غذائية متوازنة تعتمد على التنوع وعلى الغذاء الصحي.

اسئلة متعلقة

...