فوائد الاستحمام بالماء البارد في القران

Question

ما هى فوائد الاستحمام بالماء البارد في القران

Answer 1

• لم نكن نعلم من قبل أو ربما لم نتفكر في القرآن جيداً، وكما أننا نغفل عن تطبيقه في حياتنا اليومية، عُرف قديما أن الماء يخفض حرارة الجسم، وكان آباؤنا وأجدادنا يستعملون في حالات الإصابة بارتفاع درجة الحرارة وهو وضع إناء به ماء بارد نوعا ما ثم يأخذون قطعة قماش ويضعونها داخل الإناء حتى تتبلل وتوضع على الجبهة (ناصية)، 

• ومازال هذا العلاج باقيا إلى الآن دون معرفة السر في ذلك سوى أن الأجيال تتناقل تلك العادة على مر السنين للعلاج، حين قال الله لأيوب( ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ) ففيها فوائد كثيرة عٌرفت مع تقدم الدارسة والتطور الحديث من ناحية الركض (الجري) هو تحريك الرجل بقوة وتعتبر هذه الحركة مستعملة في العلاج الطبيعي، وكما أن عملية الركض تنشيط الحركة الدموية وتساعد على مرونة الجسم وزيادة المناعة والتئام الجروح، 

• كما أثبتت دراسة أعدها المعهد الطبي عن حقائق جديدة في عملية الركض (الجري) وبين فيها الآثار الإيجابية على كبار السن بعكس دراسة سابقة قالت/ إنها تؤثر على مفاصلهم وتجهد القلب وهذا غير صحيح بل هي مجال تقوية ولها تأثير ملموس في زيادة قوة المفاصل والعضلات ما يجعل كبار السن المصابين بآلام الركب والمفاصل يحسون بتحسن مقارنة بالذين لا يمارسون هذه الرياضة، 

• ولها فوائد وقيمة كبيرة في تحسين التنفس وتجعل من عضلات الرئتين أكثر قوة والأنسجة أكثر فعلية وهي ما يمكن من دخول كميات كبيرة من الأوكسجين وطرح ثاني أكسيد الكربون يفيد بذلك الدماغ وبالتالي يحسن عمل القلب والأوردة والشرايين الدموية، وكما أن أثناء الجري يحدث التعرق وهذا يفيد في إخراج السموم من الجسم، فذكر الطبيب ولفت براجان أفضل الطرق هي ممارسة الجري من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا بمعدل 25 إلى 50 دقيقة يومياً، مع مراعاة اختيار الأحذية الجيدة والأماكن المخصصة للجري،

•  أما من ناحية الماء البارد – فوائده أنه يحفظ حرارة الجسم الغريزية (المناعة في الطب الحديث هي الحرارة الغريزية في الطب الإسلامي القديم) ويحفظ قوة الجسم حيث تهرب الحرارة إلى داخل الجسم مع وصول الماء البارد للبشرة فيتقوى الجسم بذلك ويتحسن هضمه لأن الحرارة اقتربت للمعدة والكبد وهما يحتاجان الحرارة لإتمام عمليات الهضم وتكوين الدم وتصفيته من السموم وهذا من المؤكد يحتاجه المريض (أما الماء الحار فهو يرخي الجسد ويسرب الحرارة الغريزية للخارج فيتكون البلغم فالجسم). 

المصدر: موقع اقرأ