تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
فوائد الاستحمام بالماء البارد يومياً
0
معجب
0
شخص غير معجب
142
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 11، 2020
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
فوائد الاستحمام بالماء البارد يومياً
فوائد الاستحمام
فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
تعرفي على فوائد الاستحمام
ما هى فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
ما أهم فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
تعرف على فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
أهمية الاستحمام بالماء البارد يوميًا
التعرف على فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
الاستحمام
الاستحمام بالماء البارد
معلومات عن فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
أهم فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
جميع فوائد الاستحمام بالماء البارد يوميًا
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أكتوبر 11، 2020
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
أفضل إجابة
فوائد الاستحمام بالماء البارد يومياً
إن الاستحمام بماء بارد يساعد على فقدان الوزن بطريقة غير متوقعة، فالجسم البشري يحتوي على نوعين من الأنسجة الدهنية وهي الدهون البيضاء، والدهون البنية، وتتراكم الدهون البيضاء عندما نستهلك سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه جسمنا لأداء وظائفه، ولكن الدهون البنية دهون جيدة وهي التي تولد الحرارة للحفاظ على دفء أجسامنا وتنشط عندما نتعرض للبرد الشديد.
لذا فالاستحمام بالماء البارد يحول الدهون البيضاء إلى بنية مما يولد الحرارة ويحرق الدهون، ووجدت دراسة أجريت عام 2009 أن من واظبوا على الحمام البارد فقدوا 5 كيلو غرام سنوياً دون أي أنظمة غذائية.
المصدر:
موقع اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
7
إجابة
440
مشاهدات
كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
سُئل
مارس 10، 2021
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
حدد شرب الماء يومياً
ما هو شرب الماء يومياً
ما شرب الماء يومياً
اذكر شرب الماء يومياً
اوجد شرب الماء يومياً
احتاج شرب الماء يومياً
اريد شرب الماء يومياً
شرب الماء يومياً
كيفية كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
حدد كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
ما هو كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
ما كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
اذكر كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
اوجد كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
احتاج كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
اريد كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
كم لتر من الماء يجب شربه يومياً
حدد شرب الماء يومياً 2021
ما هو شرب الماء يومياً 2021
ما شرب الماء يومياً 2021
اذكر شرب الماء يومياً 2021
اوجد شرب الماء يومياً 2021
احتاج شرب الماء يومياً 2021
اريد شرب الماء يومياً 2021
شرب الماء يومياً 2021
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
135
مشاهدات
فوائد رائعة للّبن الزبادي تدعوك لأكله يومياً
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
فوائد رائعة للّبن الزبادي تدعوك لأكله يومياً
ما هي فوائد رائعة للّبن الزبادي تدعوك لأكله يومياً
ماذا تكون فوائد رائعة للّبن الزبادي تدعوك لأكله يومياً
ماذا تعرف عن فوائد رائعة للّبن الزبادي تدعوك لأكله يومياً
معلومات عن فوائد رائعة للّبن الزبادي تدعوك لأكله يومياً
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
139
مشاهدات
أفضل 10 فوائد للمشي يومياً
سُئل
ديسمبر 25، 2020
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
أفضل 10 فوائد للمشي يومياً
ما أفضل 10 فوائد للمشي يومياً
ماذا عن أفضل 10 فوائد للمشي يومياً
ماذا يكون أفضل 10 فوائد للمشي يومياً
المشي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
108
مشاهدات
فوائد المشي ساعة يومياً
سُئل
ديسمبر 23، 2020
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
فوائد المشي ساعة يومياً
ما هي فوائد المشي ساعة يومياً
ماذا تكون فوائد المشي ساعة يومياً
معلومات عن فوائد المشي ساعة يومياً
نبذة عن فوائد المشي ساعة يومياً
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
93
مشاهدات
فوائد أكل التفاح يومياً
سُئل
أبريل 30، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد أكل التفاح يومياً
أهمية فوائد أكل التفاح يومياً
معلومات عن فوائد أكل التفاح يومياً
\فوائد أكل التفاح يومياً
أهم فوائد أكل التفاح يومياً
جميع فوائد أكل التفاح يومياً
...