كيف تصبح طويل في يوم واحد

النوم أمر حيوي، خاصّة إذا كنت صغيراً في السن ولا زال جسمك في مرحلة النمو.
فعندما تكون في دنيا الأحلام، ينشغل الجسم بإنتاج هرمون النمو. لذا إن لم تأخذ قسطاً كافياً من النوم، ستقلل من فرصك في النمو.
من الضروري أن تعلم بأن ستون إلى ثمانون بالمائة من طولك هو أمر وراثي بحث، ولا شيء لتفعله حيال ذلك.
تمنعك كل من المخدرات والكحول والتبغ من النمو بصورة سليمة وطبيعية.
هناك بعض الحيل التي تجعلك تبدو بحجم أطول، كالوقوف والجلوس بوضعية صحيحة وارتداء الملابس الضيقة وللسيدات اللواتي يملكن ساقين طويلتين عليهن ارتداء التنانير أو السراويل القصيرة.

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال