1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول
 
أفضل إجابة

كيف يمكنك التفرقة بين السمنة وزيادة الوزن ؟

  • تستطيع تحديد إذا كنت تعاني من السمنة أم زيادة الوزن من خلال ما يعرف بـ مؤشر كتلة الجسم (BMI).

  • يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة وزنك بالكيلوجرام على طولك بالأمتار المربعة.

  • إذا كانت نتيجتك بين 25 و29.9 فهذا يعني أنك في مرحلة زيادة الوزن.

  • إذا كانت النتيجة من 30 لأعلى، فهذا يعني أنك مصاب بالبدانة، وبهذا يمكن تعريف السمنه أنها ارتفاع نتيجة مؤشر الجسم من 30 لأعلى.

المصدر: موقع اقرأ

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
6 إجابة 394 مشاهدات
سُئل يونيو 13، 2021 في تصنيف طب وصحه عامه بواسطة منوعات (2.9مليون نقاط)
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 86 مشاهدات
...