0 معجب 0 شخص غير معجب
48 مشاهدات
في تصنيف كيف بواسطة (1.0مليون نقاط)

كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (1.0مليون نقاط)
 
أفضل إجابة

استخدم الصيغة (إجمالي وزن الجسم × 0.732) + 8.987 لحساب نسبة الدهون في الجسم للنساء. استخدم الصيغة (إجمالي وزن الجسم × 1.082) + 94.42 لحساب نسبة الدهون في الجسم للرجال

نسبة الدهون للسمنة: 26% فأكثر

الدهون الأساسية: %4-2

الحد المقبول للدهون: %25-18

الرياضيون: %13-6

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 58 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 47 مشاهدات
سُئل أبريل 27، 2022 في تصنيف كيف بواسطة tg (1.0مليون نقاط)
...