أطفئ الأنوار. غالبًا ما يؤدي الصداع النصفي إلى زيادة الحساسية للضوء والصوت. ...
جرب العلاج بالحرارة. ضع كمادات ساخنة أو باردة على رأسك أو عنقك. ...
تناول مشروبًا يحتوي على الكافيين.