تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
0
معجب
0
شخص غير معجب
83
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 3، 2021
في تصنيف
نصائح طبية
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
تعرف على حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
تعرف على حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
ماهية حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
كيفية حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
معلومات عن حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
تعرفي على حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
أهم المعلومات عن حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
لنتعرف على حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
ما هي حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين
اعرف عن حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
ما حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
بعد الإقلاع عن التدخين
ترك التدخين
التدخين
الإقلاع
حياتي
بعد الإقلاع
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
ديسمبر 3، 2021
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
أفضل إجابة
حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
يقول أحد الإخوة :
سبق أن ذكرت أني كنت أقتنع تماما بضرر السجائر وأن تركها هو الخيار الأكثر حكمة والذي سيحسن صحتي بالتأكيد، ولكني لم أتخيل أبدا أن صحتي ستتحسن بذلك الشكل المذهل بعد الدقائق الأولى من الإقلاع، فبمجرد ترك السجائر لاحظت تأثير خروج النيكوتين علي والذي بدأ بعدة أشياء:
بعد 10 ساعات لاحظت أن نشاطي زاد واستطعت القيام ببعض الأعمال بسهولة والتي كانت ترهقني في السابق.
خلال يومين لاحظت أن حاسة الشم والتذوق لدى تحسنت بشكل كبير وأصبحت أكثر إقبالا ورغبة على الطعام.
السعال الذي كان رفيقي حتى أثناء النوم بدأ في الانخفاض خلال أسبوعين، حتى التنفس أصبح أكثر سهولة واختفى صوت الصفير الذي كنت أسمعه.خلال 9 أشهر لاحظت أن تعرضي للبرد والانفلونزا انخفض بشكل كبير عن السابق وتحسن وظائف الرئة لدى.
وبعد مرور سنة كامل على تركي التدخين اختفت الوخزات التي كنت أشعر بها في قلبي، وأخبرني الطبيب أن وظائف قلبي تحسنت تماما ولم أعد أكثر عرضة للإصابة بالجلطة، وكان هذا أكثر ما أثار سعادتي بشكل كبير وجعلني أشعر بحجم إنجازي وما استطعت تحقيقه، وزاده هذا عندما قلت التجاعيد في وجهي التي كانت تسببها التدخين ولاحظت أن وجهي أكثر نضارة وإشراق وكأني رجعت 10 سنوات إلى الوراء وهذا ما أكده لي أصدقائي الذين علقوا بشدة على تحسن حالتي الصحية.
حتى زوجتي أخبرتني أن رائحة فمي السابقة الكريهة التي سببتها السجائر اختفت بشكل تام وأصبحت لا أعاني من أي مشاكل في اللثة أو الأسنان التي عادت للونها الطبيعي واختفى الجير الأصفر المتراكم عليها.
والآن أستطيع أن أحتفل بمرور عام على تركي التدخين وتغير حياتي بالكامل وأنا كلي إصرار علي الحفاظ على حياة التعافي وعدم العودة للتدخين مرة أخرى.
يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن
حياتي بعد الإقلاع عن التدخين
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
82
مشاهدات
بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
سُئل
ديسمبر 3، 2021
في تصنيف
نصائح طبية
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
تعرف على بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
ماهية بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
كيفية بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
معلومات عن بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
تعرفي على بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
أهم المعلومات عن بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
لنتعرف على بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
ما هي بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
الإقلاع عن التدخين
اعرف عن بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
ما بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل
بعد الإقلاع عن التدخين
ترك التدخين
التدخين
الإقلاع
أعراض
ماذا افعل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
88
مشاهدات
مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
سُئل
ديسمبر 3، 2021
في تصنيف
نصائح طبية
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
تعرف على مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
ماهية مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
كيفية مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
معلومات عن مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
تعرفي على مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
أهم المعلومات عن مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
لنتعرف على مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
ما هي مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين
اعرف عن مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
ما مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين
مدة خروج النيكوتين من الجسم
ترك التدخين
التدخين
الإقلاع
خروج النيكوتين بعد الإقلاع عن التدخين
النيكوتين
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
87
مشاهدات
الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
سُئل
ديسمبر 3، 2021
في تصنيف
نصائح طبية
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
تعرف على الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
ماهية الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
كيفية الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
معلومات عن الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
تعرفي على الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
أهم المعلومات عن الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
لنتعرف على الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
ما هي الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين
اعرف عن الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
ما الرئة بعد الإقلاع عن التدخين
الرئة بعد الإقلاع
ترك التدخين
التدخين
الإقلاع
الرئة
الرئة بعد التدخين
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
72
مشاهدات
برنامج الإقلاع عن التدخين
سُئل
ديسمبر 3، 2021
في تصنيف
نصائح طبية
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
تعرف على برنامج الإقلاع عن التدخين
ماهية برنامج الإقلاع عن التدخين
كيفية برنامج الإقلاع عن التدخين
معلومات عن برنامج الإقلاع عن التدخين
تعرفي على برنامج الإقلاع عن التدخين
أهم المعلومات عن برنامج الإقلاع عن التدخين
لنتعرف على برنامج الإقلاع عن التدخين
ما هي طريقة برنامج الإقلاع عن التدخين
برنامج الإقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين
اعرف عن برنامج الإقلاع عن التدخين
ما برنامج الإقلاع عن التدخين
طريقة برنامج الإقلاع عن التدخين
ترك التدخين ببرنامج
التدخين
الإقلاع
برنامج
ترك التدخين
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
102
مشاهدات
أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
سُئل
ديسمبر 3، 2021
في تصنيف
نصائح طبية
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
تعرف على أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
ماهية أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
كيفية أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
معلومات عن أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
تعرفي على أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
أهم المعلومات عن أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
لنتعرف على أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
ما هي أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
الإقلاع عن التدخين فجأة
اعرف عن أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
ما أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة
أعراض الإقلاع عن التدخين
ترك التدخين
التدخين
الإقلاع
أعراض
فجأة
...