0 معجب 0 شخص غير معجب
122 مشاهدات

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول (782ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

نموذج ليوم من رجيم الموز

  • قبل الظهر: تناول الموز، مع الماء في درجة حرارة الغرفة.
  • في الغداء: سلطة الدجاج المشوي والطماطم، زبادي الصويا والليمون وصلصة النعناع، الفاكهة الموسمية.
  • في العشاء: الزبادي، والخضروات، أو الأرز البني مع قطع السمك.

اسئلة متعلقة

...