لبشرة صحية وجميلة
1 – استخدمي الطماطم للعناية بالبشرة فهو يعمل على نظافة ونقاء البشرة ولمعانها واستعادة التوازن الطبيعي لها فهي تحتوي على فيتامين (ج)وعنصر البوتاسيوم . طريقة استخدام الطماطم : قطعي الطماطم الى دوائر ومن ثم ضعيها علي بشرة وجهك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بغسلها وستلاحظين الفرق .
2 – اخلطي بعض ثمار الفراولة مع ملعقتين زيت الزيتون ، وملعقة ملح صغيرة . ثم قومي بتدليك وجهك وتقشيره وسوف تحصلين على بشرة ملساء ذات رائحة زكية.
3 – قومي بخلط الافوكاته جيدآ ، وضعيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة . ومن ثم اغسليه بالماء الدافىء وكرري العملية ثلاث مرات اسبوعيآ ، وسوف تلاحظين بشرتك ناعمة ومنتعشة جدآ .
4 – قشور البرتقال تعمل على انتعاش البشرة ، قومي بغسل قشرة برتقاله وقطعيها الى قطع صغيرة ، وضعيها في إناء وصبي فوقها لتر من الماء المغلي جيدآ واتركيها تنقع لمدة ساعتين ، ومن ثم صفي المنقوع وضعيه في زجاجة ، وقومي يوميآ بغسل بشرتك من هذا المنقوع ، حيث انه ينعش بشرتك ويكسبها نضارة وحيوية .
5 – قومي بتقشير اللوز، ومن ثم انقعيه في الماء ومن ثم قومي بطحنه حتى يصبح كعجينة ، وضيفي للعجينة ملعقة عصير ليمون وبياض بيضة ، وضعي العجينة على بشرة وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بماء فاتر ومن ثم ماء بارد ويكرر ذلك يوميآ وستلاحظين صفاء بشرتك .
6 – ولبشرة مشدودة ومتناغمة استخدمي التفاح ، قطعي التفاح لقطع صغيرة واخلطيها بملعقة من العسل ، ومن ثم ضعيه على بشرة وجهك لمدة تتراوح 15 – 20 دقيقة ، ومن ثم ازيليه بالماء الدافىء .
7 – قومي بوضع ملعقة من الزبادي على وجهك لمدة ربع ساعة في غرفة دافئة ، ومن ثم اغسلي وجهك بالماء الدافىء وستحصلين على بشرة ناعمة ونظيفة .