الماء الساخن يحافظ على رطوبة الجسم مثله كمثل الماء البارد تماما وينصح الأطباء بتناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا ويفضل أن تكون بداية ونهاية اليوم مع كوب من الماء الدافئ.