يجب أن تبدأ الأم باطعام طفلها بوجبة السيريلاك الذي يتكون من الأرز أو القمح، حيث يحتوي السيريلاك على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي تفيد صحة الطفل وتعزز من نموه العقلي والإدراكي.