ما هي فوائد السبانخ من الأطعمة للتمتع برحم صحي
تساعد أنواع الخضروات مثل الكرنب واللفت على المحافظة على توازن الرحم القلوي.
توفر أنواع الخضار المعادن اللازمة للحفاظ على وظيفة الجهاز العصبي بالشكل الأمثل.
إضافة أنواع الخضار إلى النظام اليومي المخصص للغذاء يمنح جميع العناصر الغذائية الذي يحتاج الجسم إليها بما فيها حمض الفوليك اللازم لتهيئة الرحم بإنشاء طفل سليم لا يعاني من تشوهات خلقية