Question

أين يوجد اللاكتوز في الطعام

Answer 1

أين يوجد اللاكتوز في الطعام

حمية اللاكتوز

هناك بعض أنواع الطعام التي تحتوي على هذه المادة والتي يجب معرفتها من أجل تفادي ظهور الآثار الجانبية لحساسية منتجات الحليب :

• مبيض القهوة.
• الكريمة المخفوقة.
• البوظة بالحليب المثلج.
• العصائر التي تتكون من الفواكه مع الحليب.
• الجبن بكل أنواعها، لأنها مصنوعة من الحليب.
• الزبدة.
• الكسترد وكذلك المهبلية والأرز بالحليب.
• بعض أنواع الشورب الحساء التي يمكن صنعها بالكريمة أو صلصات الكريمة، لأن الكريمة يدخل في مكوناتها الحليب.
• الزبادي.
• كل أنواع الطعام التي يدخل في صناعتها الحليب.