تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
ما هو علاج آلام أسفل الظهر
0
معجب
0
شخص غير معجب
137
مشاهدات
سُئل
نوفمبر 29، 2020
في تصنيف
الامارات
بواسطة
Alaa Elhalabi
(
180ألف
نقاط)
ما هو علاج آلام أسفل الظهر
ما هو علاج آلام أسفل الظهر
الظهر
علاج آلام أسفل الظهر
أسفل الظهر
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
نوفمبر 29، 2020
بواسطة
Alaa Elhalabi
(
180ألف
نقاط)
أفضل إجابة
ما هو علاج آلام أسفل الظهر
يوجد عدد من العلاجات التي يمكن اللجوء إليها لعلاج آلام أسفل الظهر، ونذكر منها ما يلي:
أولًا، يجب أن يحصل الشخص المصاب بآلام أسفل منطقة الظهر على قسط من الراحة، لفترة تقدر بيومين بعد الإصابة.
الابتعاد عن أداء أي نشاط حركي أو رياضي يتسبب في حدوث ضغط على أعصاب منطقة أسفل الظهر والحوض و
العمود الفقري
.
يجب استشارة الطبيب المختص، لتحديد المسبب الرئيسي ووصف العلاج المناسب لحالة الإصابة إضافة إلى ذلك.
يمكن استخدام كمادات باردة على مكانة الإصابة لكي تعمل على تخدير الألم، بالإضافة إلى تبديلها بكمادات دافئة لتعمل على بسط العضلات واسترخائها.
يتم عمل تدليك منطقة الإصابة، ويمكن أن يتم ذلك يوميًا، ويلزم قبله أن يحصل الشخص المصاب على حمام دافئ كذلك.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
105
مشاهدات
ما هي اسباب آلام أسفل الظهر
سُئل
نوفمبر 29، 2020
في تصنيف
الامارات
بواسطة
Alaa Elhalabi
(
180ألف
نقاط)
ما هي اسباب آلام أسفل الظهر
اسباب آلام أسفل الظهر
آلام أسفل الظهر
أسفل الظهر
الظهر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
131
مشاهدات
ما هي أنواع آلام الظهر
سُئل
نوفمبر 26، 2020
في تصنيف
الامارات
بواسطة
Alaa Elhalabi
(
180ألف
نقاط)
ما هي أنواع آلام الظهر
انواع آلام الظهر
آلام
الظهر
آلام الظهر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
115
مشاهدات
فى كل معادلة مما يأتى أوجد قيمتى a,b الحقيقتين اللتين تجعلانها صحيحة
سُئل
أكتوبر 7، 2021
في تصنيف
تعليم
بواسطة
Mariam Moneir
(
180ألف
نقاط)
اوجد قيمتى a
b الحقيقتين
حدد قيمتى a
وضح قيمتى a
اذكر قيمتى a
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
138
مشاهدات
اعراض الانزلاق الغضروفي بالظهر
سُئل
سبتمبر 15، 2020
في تصنيف
طب وصحه عامه
بواسطة
Atheer Mohammed
(
3.5مليون
نقاط)
اعراض الانزلاق الغضروفي بالظهر
الظهر
اعراض الانزلاق الغضروفي
صحة عامة
الانزلاق العضروفي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
153
مشاهدات
الم في الكتف الايمن يزداد مع حركة الذراع الايمن والرقبة وطول ايام
سُئل
سبتمبر 3، 2020
في تصنيف
أسئلة طبية
بواسطة
مجهول
الظهر
الكتف
الرقبة
ألم شديد
سؤال وجواب
...