ماهى النصائح التى تساعد على علاج تشقق اليدين في الشتاء ؟

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه أكتوبر 30، 2020 بواسطة مجهول

أفضل إجابة

الاهتمام بمستوى الترطيب الجيد في اليدين، خاصّةً عند التواجد خارج المنزل، لأن الجو يكون جافًّا في تلك الفترة، أو عند التعرّض لتيار الهواء بشكل متكرر.
الابتعاد عن غسل اليدين باستخدام الماء الساخن لأنه يزيد من حجم المشكلة.
تجنّب استعمال الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة، في حالة استخدام الصابون يُفضل استخدام المنتجات الطبيعية.
ارتداء القفازات أثناء الأعمال المنزلية خاصّةً الأعمال التي تحتاج إلى وضع اليدين فترة طويلة من الوقت في الماء.
الحرص على شرب مقدار كافي من السوائل كل يوم فيما لا يقل عن 3 لتر في اليوم، للحفاظ على رطوبة الجلد.
الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات، المعادن، العناصر المتنوعة التي يحتاجها الجسم.

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال