Question

ما طريقة تحضير مغلي البقدونس؟

Answer 1

ما طريقة تحضير مغلي البقدونس؟

يمكنك تحضير مغلي البقدونس مع الماء، واضافة بعض المكونات الأخرى التي تزيد المزيج قيمة غذائية، قم باتباع الطريقة التالية لتحصل عليه:

المكونات:

• 2 كوب بقدونس مفرومة
• 3 ملاعق طعام من عصير ليمون
• 1 عصا الكرفس
• ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
• 2 كوب ماء ربيع.

يمكنك وضع المكونات جميعها مع الماء وجعلها تغلي لمدة 10 دقائق ومن ثم الاحتفاظ بالمغلي في الثلاجة وتناوله على فترات متباعدة، حيث يمكن تناوله كعصير، أو إضافته للأطعمة المختلفة.