تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
فوائد وأضرار الشاي الأسود
0
معجب
0
شخص غير معجب
127
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 15، 2020
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
ما هى فوائد وأضرار الشاي الأسود
ما هى فوائد الشاي الأسود
فوائد وأضرار الشاي الأخضر
ما هى فوائد وأضرار الشاي الأسود
تعرفي على فوائد الشاي الأسود
تعرف على فوائد الشاي الأسود
ما فوائد الشاي الأسود
التعرف على فوائد الشاي الأسود
فوائد الشاي الأسود
معلومات عن فوائد الشاي الأسود
فائدة الشاي الأسود
الشاي الأسود وفوائده
الشاي الأسود وفائدته
الشاي الأسود
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أكتوبر 15، 2020
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
أفضل إجابة
فوائد وأضرار الشاي الأسود
الفوائد:
يساعد استهلاكه على التخلص من الجذور الحرة، والوقاية من تلف الخلايا، وذلك لاحتوائه على مركبات متعدد الفينول (بالإنجليزية: Polyphenols) التي تمتلك خصائص قوية مضادة للأكسدة، وبالتالي فإنَّها تساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتحسين صحة الجسم بشكل عام.
يمكن أن يساهم في تعزيز نمو البكتيريا النافعة وتثبيط نمو البكتيريا الضارّة مثل السلمونيلا (بالإنجليزية: Salmonella) وذلك من خلال دعم صحة الأمعاء، كما أنَّه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات تساعد على إصلاح بطانة الجهاز الهضمي، والتخلص من المواد الضارَّة.
يمكن أن يساعد على مكافحة الخلاية السرطانية، والتقليل من انقسامها وتطوّرها، وذلك بفضل احتوائه على مركبات البوليفينولات، حيث وجدت إحدى دراسات أنابيب الاختبار ظهور تأثير للشاي الأخضر والأسود في تنظيم نمو الخلية السرطانية وانقسامها، ومن الجدير بالذكر أنَّ استهلاك الشاي الأسود لا يعد علاجاً للسرطان، إلا أنَّه يمكن أن يقلل من نمو الخلايا السرطانية داخل الجسم، وما تزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات لفهم طبيعة ذلك.
يحتوي على مركبات الفلافونيد (بالإنجليزية: Flavonoids) الموجودة كذلك في الخضروات، والفواكه، والشوكولاته الداكنة، وهي مضادات أكسدة يمكن أن يساعد تناولها بانتظام على تعزيز صحة القلب عن طريق تقليل عوامل الإصابة بأمراض القلب.
يمكن أن يساعد على خفض مستويات الكولسترول الضار (بالإنجليزية: LDL) في الدم، الذي يسبب ارتفاعه زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
يمكن أن يساعد شرب الشاي الأسود بانتظام على خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، لكنَّ هذه الفائدة تحتاج إلى المزيد من الدراسات لإثبات صحتِّها.
يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية. يمكن أن يساعد على خفض مستوى السكر في الدم، وتحسين استخدام الجسم للإنسولين، وزيادة فعاليته في الجسم. يساهم في تحسين مستوى التركيز والطاقة، وذلك لاحتوائه على كل من الكافيين وحمض الثيانين (بالإنجليزية: L-theanine). يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis).
المصدر:
موقع اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
136
مشاهدات
فوائد وأضرار الشاي الأسود
سُئل
أكتوبر 15، 2020
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
فوائد وأضرار الشاي الأخضر
ما هى فوائد وأضرار الشاي الأسود
تعرفي على أضرار الشاي الأسود
تعرف على أضرار الشاي الأسود
ما أضرار الشاي الأسود
التعرف على أضرار الشاي الأسود
أضرار الشاي الأسود
معلومات عن أضرار الشاي الأسود
ضرر الشاي الأسود
الشاي الأسود وأضراره
الشاي الأسود وضرره
الشاي الأسود
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
119
مشاهدات
فوائد الشاي الأسود للشعر
سُئل
مارس 10، 2021
في تصنيف
العناية والجمال
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
فوائد الشاي الأخضر للشعر
ما هي فوائد الشاي الأسود للشعر
تعرفي على فوائد الشاي الأسود للشعر
التعرف على فوائد الشاي الأسود للشعر
معلومات عن فوائد الشاي الأسود للشعر
تعرفوا على فوائد الشاي الأسود للشعر
ما فوائد الشاي الأسود للشعر
فوائد الشاي الأسود للشعر
فائدة الشاي الأسود للشعر
الشاي الأسود للشعر
أهم المعلومات عن فوائد الشاي الأسود للشعر
الشاي الأسود
فوائد الشاي الأسود
فوائد
الشعر
الشاي الأخضر وفائدته للشعر
الشعر الأسود
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
136
مشاهدات
ما هي فوائد الشاي الأسود لخفض التوتر
سُئل
ديسمبر 14، 2020
في تصنيف
الامارات
بواسطة
Alaa Elhalabi
(
180ألف
نقاط)
ما هي فوائد الشاي الأسود لخفض التوتر
فوائد الشاي الأسود
الشاي الأسود
الشاي
ما فوائد الشاي الأسود لخفض التوتر
فوائد الشاي الأسود لخفض التوتر
خفض التوتر
كيف يؤثر الشاي على خفض التوتر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
123
مشاهدات
ما هي فوائد الشاي الأسود لتوازن ضغط الدم
سُئل
ديسمبر 14، 2020
في تصنيف
الامارات
بواسطة
Alaa Elhalabi
(
180ألف
نقاط)
ما هي فوائد الشاي الأسود لتوازن ضغط الدم
فوائد الشاي الأسود
الشاي الأسود
ما فوائد الشاي الأسود لتوازن ضغط الدم
فوائد الشاي الأسود لتوازن ضغط الدم
توازن ضغط الدم
كيف يعمل الشاي الأسود لتوازن ضغط الدم
كيف يؤثر الشاي على ضغط الدم
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
123
مشاهدات
ما هي فوائد الشاي الأسود ضد الكولسترول
سُئل
ديسمبر 14، 2020
في تصنيف
الامارات
بواسطة
Alaa Elhalabi
(
180ألف
نقاط)
ما هي فوائد الشاي الأسود ضد الكولسترول
ما فوائد الشاي الأسود ضد الكولسترول
فوائد الشاي الأسود ضد الكولسترول
فوائد الشاي الأسود
الكولسترول
فوائد الشاي
الكوليسترول
الشاي الأسود ضد الكوليسترول
...