تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
ما هي طريقة طبخ البروكلي للرجيم؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
99
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 27، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
طريقة طبخ البروكلي للرجيم
طريقة عمل البروكلي للرجيم
طريقة طبخ البروكلي للرجيم
مكونات البروكلي للرجيم
تحضير وصفة البروكلي للرجيم
اعداد البروكلي للرجيم
معلومات عن طريقة عمل البروكلي للرجيم
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
سبتمبر 27، 2020
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
أفضل إجابة
ما هي طريقة طبخ البروكلي للرجيم؟
المقادير
واحد كيلو بروكلي.
ملعقة كبيرة من الزبدة.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة الطبخ
يُسلق البروكلي لمدة بسيطة حوالي دقيقتين بعد أن يغلي الماء.
تُضاف كمية من الكمون إلى ماء السلق، بعد أن غلى الماء قليلًا على البروكلي.
يُرفع من الماء المغلي إلى ماء بارد من الثلاجة.
تُوضع كمية الزبدة، والزبدة المستخدمة في هذا الطبق هي الزبدة البلدية غير المملحة وهي واحدة من أفضل أنواع الدهون الصحية.
تُضاف كمية البروكلي المسلوق، وتُقلّب مع الزبدة جيدًا، ويُضاف الملح.
يُضاف الفلفل الأسود وتُقلّب جيدًا حتّى تأخذ الطعم المطلوب، ويُقدَّم بجانب الوجبة الأساسية.
المصدر
:
موقع إقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
2
إجابة
127
مشاهدات
طريقة عمل السمكة المحشية بالبطاطس
سُئل
يونيو 11، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد السمكة المحشية بالبطاطس
طريقة إعداد السمكة المحشية بالبطاطس
وصفة السمكة المحشية بالبطاطس
مكونات السمكة المحشية بالبطاطس
طريقة تحضير السمكة المحشية بالبطاطس
تحضير السمكة المحشية بالبطاطس
وصفات السمكة المحشية بالبطاطس
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
207
مشاهدات
طريقة عمل فطائر الكشك السورية
سُئل
مايو 27، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد_فطائر_الكشك_السورية
طريقة_إعداد_فطائر_الكشك_السورية
وصفة_فطائر_الكشك_السورية
مكونات_فطائر_الكشك_السورية
طريقة_تحضير_فطائر_الكشك_السورية
تحضير_فطائر_الكشك_السورية
وصفات_فطائر_الكشك_السورية
0
معجب
0
شخص غير معجب
8
إجابة
315
مشاهدات
طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
سُئل
مايو 24، 2021
في تصنيف
وصفات
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
حدد طريقة كفتة اللحمة المفرومة
ما هي طريقة كفتة اللحمة المفرومة
ما طريقة كفتة اللحمة المفرومة
اذكر طريقة كفتة اللحمة المفرومة
اوجد طريقة كفتة اللحمة المفرومة
احتاج طريقة كفتة اللحمة المفرومة
اريد طريقة كفتة اللحمة المفرومة
طريقة كفتة اللحمة المفرومة
كيفية طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
حدد طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
ما هي طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
ما طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
اذكر طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
اوجد طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
احتاج طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
اريد طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
طريقة عمل كفتة اللحمة المفرومة بالبقسماط
حدد طريقة كفتة اللحمة المفرومة 2021
ما هي طريقة كفتة اللحمة المفرومة 2021
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
222
مشاهدات
طريقة عمل سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
سُئل
مايو 12، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
طريقة إعداد سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
وصفة سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
مكونات سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
طريقة تحضير سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
تحضير سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
وصفات سلطة الكال مع البرغل واللبن الزّبادي الصحية
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
109
مشاهدات
ماهي طريقة استقدام العمالة المنزلية عبر مساند
سُئل
أكتوبر 27، 2020
في تصنيف
السعودية
بواسطة
مجهول
ماهي طريقة استقدام العمالة المنزلية عبر مساند
...