كوب من الماء الدّافئ. ربع كوب من الزّيت النّباتي. ربع كوب من العسل الطّبيعي. ثلاثة أكواب ونصف من الطحين. ملعقتان ونصف صغيرتان من الخميرة الفوريّة. ربع كوب من الحليب السّائل. ملعقة صغيرة وربع من الملح.