شريحتين من فيليه السّمك أيّ نوعٍ تفضّليه. كوب من الدقيق. كوب من البقسماط. بيضتين. مطيبّات ( ملعقة من بهار السّمك، ملعقة كمّون، ملعقة ملح، ملعقة فلفل أسود، ملعقة ثوم بودرة، عصير ليمونة ). ربع كوب من الزّيت النّباتي.