تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
الزنجبيل للتنحيف تجربتي
0
معجب
0
شخص غير معجب
136
مشاهدات
سُئل
مايو 27، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
الزنجبيل للتنحيف تجربتي
فوائد_الزنجبيل_
للتنحيف_
تجربتي
أهمية_فوائد_
الزنجبيل_
معلومات_عن_
فوائد_
أهم_
جميع_فوائد_
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 27، 2020
بواسطة
مجهول
أفضل إجابة
الزنجبيل للتنحيف تجربتي
الزنجبيل هو أحد توابلي المفضلة لأنه يحتوي على العشرات من الفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى. كطفلة، جعلتني أمي أشرب شاي الزنجبيل والشوربات المصنوعة منه عندما كنت أشعر بالمرض والآن كشخص بالغ، أستخدمه ليساعدني على إنقاص الوزن الزائد وحرق الدهون من جسمي.
اليك عدد من وصفات الزنجبيل لخساة الوزن بالإضافة الى عدد من استخداماته.
الزنجبيل والليمون الحامض
يعتبر مزيج الزنجبيل والليمون الحامض خلطة سحرية فعالة لفقدان الوزن والحفاظ على صحة الجسم، فعصير الليمون يعمل كقاطع للشهية، بالإضافة إلى احتوائه على كمية كبيرة من الفيتامين C أما الزنجبيل فلديه فوائد عديدة تعرفي عليها.
اليك كيفية استخدام الزنجبيل والليمون معاً لفقدان الوزن: أضيفي القليل من عصارة الليمون الى كوب من شاي الزنجبيل، اشربي مشروب الليمون والزنجبيل الصحي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لزيادة ترطيب الجسم وقطع الشهية.
خل التفاح والزنجبيل
لدى خل التفاح خصائص لفقدان الوزن ويمكن أن يؤدي استخدامه مع الزنجبيل إلى تعزيز تأثيرات مضادات السكر ومضادات الأكسدة لكلا المكونين بالاضافة الى تحسين صحة الأمعاء التي تعمل على حرق الدهون وبالتالي إنقاص الوزن.
اليك كيفية استخدام خل التفاح والزنجبيل:
اسهل طريقة للحصول على اضافة هذين المكونين الى نظامك الغذائي هي مزجهما معًا وشربهما.
يمكنك ايضاً اضافة القليل من العسل أو عصير الليمون إلى كوب واحد من شاي الزنجبيل وتحريك المزيج مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح. تناولي هذا الشاي مرة واحدة يوميًا، في الصباح قبل الأكل، ولاحظي بنفسك الفرق.
عصير الزنجبيل
شرب عصير الزنجبيل هو وسيلة أخرى للاستفادة من فوائد هذا المكون لفقدان الوزن، لتحضير عصير الزنجبيل:
ضعي كمية من الزنجبيل في الخلاط مع كوب من الماء واطحني المزيج.
صفي المزيج إن أردت.
اضيفي العسل او الليمون الحامض ان اردت.
اشربي هذا العصير مرة أو مرتين يوميًا كقاطع للشهية.
المصدر:
موقع اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
90
مشاهدات
أضرار زيت اللوز المر و الحلو
سُئل
ديسمبر 22، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
أضرار زيت اللوز الحلو للبشرة الدهنية
أضرار زيت اللوز الحلو على المناطق الحساسة
أضرار زيت اللوز المر للرموش
هل زيت اللوز الحلو يسمر البشرة
زيت اللوز الحلو
أضرار زيت اللوز المر
أضرار زيت اللوز المر للعين
أضرار زيت اللوز الحلو للشعر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
2.8ألف
مشاهدات
الثوم للوجه تجربتي
سُئل
مايو 28، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد_الثوم_
للوجه_
تجربتي
أهمية_فوائد_
الثوم_
معلومات_عن_
فوائد_
أهم_
جميع_فوائد_
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
1.9ألف
مشاهدات
زيت اللوز المر للجسم تجربتي
سُئل
مايو 27، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد_زيت_
اللوز_
المر_
للجسم_
تجربتي
أهمية_فوائد_
زيت_
معلومات_عن_
فوائد_
أهم_
جميع_فوائد_
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
1.7ألف
مشاهدات
تجربتي مع النسكافية للوجه
سُئل
مايو 6، 2021
في تصنيف
العناية بالبشرة
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
فوائد النسكافيه للبشرة
تجربتي مع النسكافية للوجه
تعرف على تجربتي مع النسكافية للوجه
معلومات عن تجربتي مع النسكافية للوجه
تعرفوا على تجربتي مع النسكافية للوجه
تجربة مع النسكافية للوجه
أهم المعلومات عن تجربتي مع النسكافية للوجه
النسكافية للوجه
لنتعرف على تجربتي مع النسكافية للوجه
كيف تجربتي مع النسكافية للوجه
كيفية تجربتي مع النسكافية للوجه
تجربتي
فوائد النسكافية
النسكافية
الوجه
فوائد
البشرة
فائدة النسكافية للوجه
تجارب
0
معجب
0
شخص غير معجب
2
إجابة
239
مشاهدات
فوائد أكل الزبادي مع الكركم قبل النوم
سُئل
نوفمبر 18، 2022
في تصنيف
فوائد
بواسطة
Alaa Yousef
(
474ألف
نقاط)
فوائد أكل الزبادي مع الكركم قبل النوم
...