كوب من جريش الشوفان . كوبان من حليب اللوز. حبة من التفّاح مقطّعة إلى شرائح . ملعقتان صغيرتان من القرفة. ملعقة صغيرة من شراب القيقب. كوب من صلصة تفاح.