1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (715ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

طريقة عمل جريش الشوفان الصحي مع التفاح

المكوّنات

كوب من جريش الشوفان . كوبان من حليب اللوز. حبة من التفّاح مقطّعة إلى شرائح . ملعقتان صغيرتان من القرفة. ملعقة صغيرة من شراب القيقب. كوب من صلصة تفاح.

طريقة التحضير

  • وضع حليب اللوز، وجريش الشوفان، والقرفة، وشراب القيقب في وعاء متوسط الحجم وخلطه جيداً بواسطة ملعقة خشبية.
  • وضع الخليط على نار متوسطة والاستمرار بالتحريك حتى الغليان وليتم امتصاص معظم الحليب.
  •  إضافة صلصة التفاح على الخليط مع التحريك جيداً بمجرد أن يتم امتصاص معظم الحليب.
  •  إضافة شرائح التفاح أيضاً إلى الخليط وإبقاء الخليط على النار لامتصاص كل صلصة التفاح، والحليب، لمدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة تقريباً.
  • إزالة الخليط عن النار وسكبه في أطباق التقديم وتركه ليبرد. التزيين بشرائح التفاح


 

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 18 مشاهدات
...