ملعقة صغيرة من القرفة. خمس ملاعق كبيرة من الجوز المطحون. ثلاث ملاعق لوز. خمس ملاعق زبيب ملعقة كبيرة من الشوفان. كوب من الشوفان. كوبان من الحليب سائل