اطرح سؤالاً

فوائد الجري للتخسيس

0 معجب 0 شخص غير معجب
106 مشاهدات
في تصنيف فوائد بواسطة مجهول

ما هي فوائد الجري للتخسيس

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول
 
أفضل إجابة

فوائد الجري للتخسيس

  • يساعد على تحفيز الأيض بالجسم وتحفيز التمثيل الغذائي.

  • يزيد من خسارة الوزن بشكل أسرع.

  • يساعد على تحسين الحالة النفسية.

  • يقلل التوتر بسبب التفكير المستمر في كيفية خسارة الوزن.

  • يساعد على تخسيس الأرداف.

  • يساعد على تخسيس البطن والجانبين.

المصدر: موقع اقرأ

اسئلة متعلقة

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...