يؤثر حرمان الشخص من النوم وعدم حصولة على قسط كافي من النوم الى اضرار جسيمة به وهناك الاعراض التي تظهر على الذي يعاني منها من قلة النوم وحل هذا المثل والجواب هوا كالتالي غمضة