فوائد الجرجير للاعصاب

Question

ما هى فوائد الجرجير للاعصاب

Answer 1

•  تحسين صحة القلب والأوعية الدموية

• النباتات الصليبية مثل الجرجير مفيدة في خفض LDL- الكولسترول الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين وأمراض القلب المزمنة الأخرى ، 

• كما يحتوى الجرجير على فيتامين C الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد في الحد من تلف الأنسجة القلبية الناجمة عن الإجهاد التأكسدى.

المصدر: موقع اقرأ